YOU CAN IF YOU THINK YOU CAN

KETAKUTAN

1.     Dua ketakutan besar beroprasi didalam fikiran :

Ketakutan didalam fikiran, ketakutan memang sangat kuat, tetapi keyakinan lebih kuat.

2.    Kekuatan keyakinan didalam fikiran seperti adrenaline didalam tubuh dapat melepaskan kekuatan yang luar biasa didalam diri anda dalam keadaan kritis.

3.    Dan kekuatan yang sama ada didalam diri anda walaupun anda tidak ada didalam kritis dan dapat selalu dimanfaatkan untuk mengendalikan rasa takut.

4.    Pandang kekuatan anda yang lama dan langsung kenali kekuatan sebagai mahluk seperti  hantu dan hadapilah kekuatan itu dengan berani praktekan taktik tindakan dengan kuat.

5.    Ketika anda merasa takut, kerjakan hal yang anda takutkan dan segera anda akan kehilangan kekuatan anda terhadapnya.

6.    Pengetahuan tentang diri sendiri dan wawasan akan mengatasi kekuatan untuk mengenali diri sendiri mungkin diperlukan konseling.

7.    Kembangkan fikiran keyakinan yang kuat dan fikiran sehat.

8.    Hafal dan ucapkan berkali-kali bahwa Aku bersama Alloh.

ANDA PASTI BISA BILA ANDA FIKIR ANDA BISA

1.     Sebagaimana yang anda fikirkan (begitulah) jadinya anda,  Jadilah berfikirlah bahwa anda bisa. Maka anda benar-benar bisa.

2.    Ingat pertanyaan dinamis dari Thomas A Edison “ Jika kita kerjakan semua yang dapat kita kerjakan, maka kita akan benar-benar kagum pada diri kita sendiri”

3.    Sebagaimana yang diucapkan Rudyard Kipling “ Kita punya 40 juta alasan untuk gagal tapi  tidak satu dalihpun”.

4.    Barangkali tidak ada macan didalam diri anda. Tetapi yang pasti  ada elang didalam benak anda.

5.    Bergembiralah anda tidak diberitahu apa yang tidak anda kerjakan. Dan jika memang anda tidak bisa , maka singkirkan pertanyaan itu.

6.    Hapus kata “tidak mungkin” dari proses mental  anda.

7.    “Dunia bergerak begitu cepat sehingga orang yang mengatakan sesuatu tidak dapat dilakukan disela orang yang mengerjakannya”.

8.    Anda dapat mengubah yang tidak mungkin menjadi mungkin.

9.    Jangan pernah menerima kekalahan.

10. Anda dapat jadi lebih besar dari pada apapun yang dapat terjadi pada diri anda.

MILIKI KEPERCAYAAN

1.     Ingat bahwa kepercayaan diri adalah rahasia utama keberhasilan. Jadi percayalah pada diri anda sendiri.

2.    Setelah anda belajar untuk percaya pada diri anda sendiri . Jadilah seperti bintang-bintang sepakbola asuhan Lombardi: “   Jalani kehidupan dengan bebas tanpa tanggung-tanggung berikan semua yang anda miliki. Dan kehidupan akan memberikan semua pada anda”.

3.    Praktekan antisipasi kreatif. Kekuatan harapan yang positif. Miliki keyakinan bahwa anda dapat memperoleh yang terbaik, bukan yang terburuk untuk anda sendiri.

4.    Pastikan untuk: “ membayangkan “ dengan benar karena kita cenderung seperti yang kita pandang mengenai diri   kita sendiri. Jadi lihatlah diri anda dengan penuh keyakinan.

5.    Jangan pernah membiarkan kesalahan apapun menyebabkan anda berhenti  percaya pada diri    anda sendiri dan belajarlah darinya.

6.    Jika anda  tidak pernah menemukan diri anda lakukanlah sekarang lalu anda akan mulai menyukai diri anda.

7.    Anda pasti bisa bila anda fikir anda bisa. Ukir kata-kata itu  dalam-dalam didalam kesadaran anda. Kata-kata ini penuh kekuatan.

SARAN DAN MOTIVASI

1.     Motivasi menyalakan api didalam diri  anda. Api  yang membuat kekuatan batin berjalan terus.

2.    Motivasi menyikapi bakat anda, benar-benar mengetahui potensi anda sendiri. Carilah karena potensi  itu ada disana kemudian bebaskan.

3.    Jangan menjadi orang yang suka menahan diri. Jadilah orang yang berjuang sepenuh tenaga.

4.    Dan apapun yang anda kerjakan jangan menjadi orang yang berfikir setengah-setengah

5.    Ingatlah motivasi yang paling kuat adalah motivasi spiritual, jadi bukalah diri anda untuk hal-hal yang sepiritual.

6.    Tetaplah siaga terhadap kata-kata pemotivasi yang ajaib yang dapat mengaktifkan kembali dan mengubah anda dari orang biasa jadi orang yang dinamis.

7.    Bergaulah dengan orang-orang pemotivasi.

8.    Olah gagasan pemotivasi , gagasan yang berdenyut dengan kekuatan untuk maju.

9.    Dalam kemalangan tetaplah termotivasi karena acapkali yang terbaik muncul dari kesulitan.

10. Bayangkan tujuan anda simpan bayangan atau citra itu   didalam kesadaran .

Simpanlah selalu bayanagn itu dihadapan dan tujuan anda akan terwujud.

SOLUSI PELEPAS KETEGANGAN

1.     Anda tidak perlu gelisah, anda pasti bisa mengendalikan ketegangan jika anda fikir anda bisa.

2.    Ingat tidak gampang mencari kehidupan yang digerakan oleh kekuatan namun tetapi rilex. Ketenangan haruslah dilatih. Jadilah dan mulailah mengusahakannya berlatih dan teruslah berlatih.

3.    Berlatih untuk mendapatkan ketenangan melintaskan kata-kata damai melalui fikiran anda siang dan malam . Kata dan gagasan seperti  ini mempunyai sifat penyembuhan yang ajaib.

4.    Kurangi sebanyak mungkin desible atau tingkat kebisingan dari lingkungan anda.

5.    Carilah kedamaian fikiran didalam agama anda.

6.    Carilah kedalam dan carilah sebab yang lebih dalam dari ketegangan syaraf anda,

7.    Hilangkan pola sikap yang tidak sehat yang tetap membuat anda kacau dalam fikiran bawah sadar anda yang dalam.

8.    Jangan memburu-buru diri  anda.

9.    Percayalah pada Alloh dan berjalanlah dengan tenang dalam keyakinan anda.

PRINSIP PEMECAH MASALAH

1.     Masalah sebenarnya baik , tidak buruk sebagaimana yang kita duga.

2.    Hanya orang hidup yang mempunyai masalah, semakin banyak masalah yang anda miliki, semakin hiduplah anda. Maka bergembiralah jika mendapat masalah.

3.    Dapatkan semua kemungkinan pengetahuan mengenai  masalah anda.

4.    Bila masalah datang janganlah bereaksi emosional tetaplah tenang.

5.    Pikiran tidak akan berfungsi jika panas

6.    Pikiran akan berfungsi jika sejuk dan factual.

7.    Pikiran gagasan yang berhasil selalu berada dalam benak anda.

8.    Percayalah anda bisa, percayalah bahwa adalah mungkin untuk memecahkan permasalahan. Ada hal-hal yang luar biasa pada orng-orang yang percaya, jadi percayalah jawaban pasti akan datang.

ADA TIGA PROSEDUR AGAR BERHASIL MENANGANI MASALAH

1.     Pengetahuan

2.    Pikiran, dan

3.    Perasaan

Jadi kenalilah masalah anda. Kemungkinan besar masalah itu adalah teman anda, bukan musuh anda.

Menurut Thomas A Edison:

1.     Keberadaan kita asehari-hari

2.    Keberhasilan kita

3.    Kebahagiaan kita

4.    Masa depan kita

Ditentukan dalam fikiran kita.

Dalam fungsi  yang beroprasi didalam otak kita.

·         Disana kita mengingat

·         Disana kita mengerti

·         Disana kita bermimpi

·         Disana kita berfikir

Dalam benak manusia tidak ada yang berfungsi secara kreatif ketika panas(emosi)

Hanya ketika sejuk benar-benar sejuk otak akan akan mengirimkan wawasan yang factual.

Rasional dan intelektual yang memberikan solusi untuk pemecahan masalah.

·         Ketika masalah datang cobalah untuk tenang

·         Masalah yang begitu besar , kita harus berfikir bagaimana kita dapat memulai

      Kita berdo’a

      Kita berfikir

      Kita belajar

      Kita percaya, dan

      Kita berkata “saya menemukan kunci untuk keberhasilan”

Melatih Prosedur

1.     Tidak menumbuhkan rasa takut

2.    Berusaha keras hanya untuk menemukan hal-hal positif dimemori  anda.

Kalimat penghasil positif

      Kita belum tersingkir, kita harus mencoba terus ini adalah satu sisi baru

      Terus mencoba

MOTIVASI

UNGKAPAN MOTIVASI

Ø  Yakin anda akan berhasil maka akan berhasil

Ø  Sembuhkan kebiasaan mencari kambing hitam(penyakit kegagalan)

Ø  Bangun keyakinan lenyapkan ketakutan

Ø  Bagaimana berfikir besar

Ø  Bagaimana berfikir dan bermimpi dengan baik dan kreatif

Ø  Anda adalah apa yang anda fikirkan tentang diri anda

Ø  Mengatur lingkungan menjadi hal yang utama

Ø  Jadikan disikap anda sebagai dekutu

Ø  Berfikir positif tentang orang lain

Ø  Membiasakan bertindak

Ø  Bagaimana mengubah kekalahan menjadi kemenangan

Ø  Menggunakan tujuan dan target untuk membantu anda tumbuh

Ø  Bagaimana berfikir sebagai seorang pemimpin

Ø  Bagaimana menggunakan keajaiban berfikir besar dalam situasi kehidupan paling penting.

“ALWAYS” MEMPUNYAI TARGET DAN PERTAHANKAN

1.       Terus menyimpan harapan

2.       Percaya dan jangan berhenti percaya bahwa air pasang selalu datang kembali

3.       Sadari bahwa ada kekuatan potensial dalam diri anda, dibanding dengan yang pernah anda perlihatkan.

4.       Jangan pernah mengucapkan kata tidak.

5.       Kerjakan yang terbaik dan sisanya serahkan pada tuhan

6.       Hiangkan 3 L

·         Lack (kekurangan)

·         Loss (kehilangan)

·         Limitation (keterbatasan)

7.       Simpan gambaran yang anda inginkan dan buat jadi kenyataan.

8.       Terus memukul dan terus berusaha.

9.       Jangan lupa berdo’a

10.   Gunakan ungkapan kuno tapi manjur

“ tantanglah untuk menjadi seperti yang anda inginkan dan sebenarnya dapat anda capai”

JANGAN PERNAH BERFIKIR GAGAL

1.       Rumus satu tujuan

Bukan tujuan yang kabur dan samar, melainkan tujuan yang didefinisikan dengan jelas dan tajam, spesifik dan amata spesifik.

2.       Berdoalah mengenai tujuan agar yakin bahwa tujuan itu benar, maka tujuan itu salah, dan tidak ada yang salah pernah menjadi benar.

3.       Tempatkan tujuan kedalam fikiran sadar anda, sambil menyimpan citra disana dengan kuat hingga citra itu tenggelam  kedalam fikiran bawah  sadar. Dan ketika citra itu tenggelam disana maka anda akan memilikinya. Karena citra ini telah memiliki diri anda ( semua yang ada untuk anda).

4.       Kemudian beri citra ini semua fikiran :

·         Usaha

·         Imazinasi, dan

·         Inovasi

5.       Bekerja dan bekerja dan kemudian bekerja

6.       Jangan pernah menyerah terus berjalan dan terus berjalan, ketahui bahwa anda bisa bila anda fikir  anda bisa.

7.       Katakan pada diri anda sendiri, detiap hari sepanjang hidup anda, hingga anda percaya jauh didalam hati bahwa anda tidak akan pernah berfikir gagal, anda tidak perlu gagal.

SEMUA SUMBER DAYA YANG ANDA FIKIRKAN, ADA DALAM FIKIRAN ANDA

1.         Percaya dalam benak anda dan miliki sumber daya yang anda fikirkan

2.         Bagaimana inventaris sumber daya anda melalui iman dan pengetahuan anda.

3.         Jangan pernah meminimumkan kemampuan anda untuk memikirkan jalan anda untuk mengatasi situasi apapun.

4.         Jika kuasa tidak datang maka carilah penghambatannya dan singkirkan

5.         Ingat bahwa kuasa sepiritual mengaktifkan kekuatan fikiran dan roh anda.

6.         Tetaplah siaga akan kilasan wawasan yang datang ketika anda benar-benar berfikir.

7.         Lupakan :

·         “Seandainya saja”

Berkonsentrasilah pada

·         “Kali berikutnya”

8.         Jangan pernah berhenti dalan psikologi kekalahan dan ditengah kekalahan teruslah mencari kemenangan.

9.         Bersikap berani dan kekuatan hebat akan datang membantu anda.

10.     Ujian dalam kehidupan bukanlah untuk mematahkan anda, melainkan untuk membentuk  diri anda.

CARA-CARA UNTUK MEMUPUK  KESEHATAN, VITALITAS DAN KEGEMBIRAAN

1.         Sadari bahwa diri anda dapat berbuat banyak untuk membuat diri anda sehat penuh vitalitas dan kegembiraan.

2.         Teguhkan dan terus teguhkan, bahwa juara kehidupan yng kuat mengalir melalui fikiran anda, roh anda dan tubuh anda.

3.         Singkirkan semua fikiran sakit, benci, kemarahan, inferioritas dan semacamnya dari diri anda.

4.         Setiap hari praktekan mengosongkan fikiran anda dari semua sikap yang tidak sehat.

5.         Tetap atur fikiran anda agar anda tetap sehat.

6.         Simpan semua tentang semua unsure tubuh yang bekerja bersama ritme yang sempurna.

7.         Bantu dokter memikirkan gagasan-gagasan sehat, ingat bahwa walaupun dokter yang mengobati anda, tetapi tuhanlah yang menyembuhkan anda.

8.         Berfikir sehat berlatih sehat dan berdoa sehat

9.         Lihat diri anda sebagai pribadi yang utuh

10.     Bayangkan tuhan pencipta anda yang terus menciptakan ulang diri anda didalan setiap elemen kehidupan.

SANTAILAH…..!!

MILIKI RASA HUMOR

1.         Jangan menjadi bingung dan sibuk, bersantailah

2.         Hadapi semua grutu dan keluhan media dengan tidak menerima sepenuhnya apa yang dikatakan banyak dari berita hari ini tidak benar-benar baru, kebanyakan pernah terjadi sebelumnya dan sebelum itu.

3.         Latih terapi kata ketenagan hati kesopanan fikiran. Ucapkan kata-kata  mujarab itu berulang-ulang kepada diri sendiri setiap hari. Biarkanlah kata itu tenggelam dalam kesadaran. Dan mengondisikan sikap anda yang penuh setres.

4.         Terimalah keadaan yang diberikan kehidupan kepada anda dan mainkan keadaan tersebut tanpa mengeluh.

5.         Masuklah kedalam keselarasan santai jangan mendesak berlebihan.

6.         Jangan menanggapi diri anda terlalu serius.

7.         Jangan biarkan ketergasaan menggoyahkan anda. Pelihara rasa humor anda karena keadaan tidak seburuk itu.

8.         Anda dapat hidup dalam semua kebingungan dunia dewasa ini, jika fikir anda bisa jadi berkatih berfikir  bahwa anda bisa.

“ INGAT SELALU INGAT “ ANDA PASTI BISA BILA FIKIR ANDA BISA

Tiga Prinsip Berfikir Yang Dapat Digunakan

1.       Berfikir sehat : Untuk vitalitas kegembiraan

2.       Berlatih sehat : Untuk vitalitas kegembiraan

3.       Berdoa sehat : Untuk vitalitas kegembiraan

“FIND A NEED AND FILL IT”

Temukan kebutuhan  dan penuhi kebutuhan itu

Jangan Berbicara Masalah Kekalahan, Tapi Ucapkanlah Kata-Kata Yang Baik Seperti :

·         Harapan

·         Kepercayaan

·         Iman, dan

·         Kemenangan

         KATA NO (tidak)

 Berarti menujukan penutupan pintu , kekalahan, kegagalan dan penundaan.

Tapi balikan kata tersebut menjadi ON (maju)à Meet (hadapi)

PRINSIP-PRINSIP PEENTING

1.       Sewaktu menangani suatu masalah , hal nomor satu adalah jangan pernah berhenti menyerang masalah tsb

2.       Ingat anda dapat mengatasi gunung besar ketakutan akan kesulitan dengan berfikir melebihi tingginya gunung itu.

3.       Gunakan moto “jangan terlalu cepat menyerah..! , teruslah berusaha”

4.       Gunakan kata-kata penyemangat

Jangan pernah berbicara merendahkan diri, tetapi ucapkanlah perkataan yang baik dan positif.

5.       Kerja keras akan membawa kemenangan

6.       Kuasai persepsi :

Belajar mengenal diri anda sendiri, kenali pribadi yang sebenarnya jauh didalam diri anda.

7.       Jika pada mulanya anda tidak berhasil, maka coba dan coba lagi.

8.       Jangan biarkan keadaan mengalahkan anda. Dengan fikiran anda kendalikan keadaan . anda pasti bisa bila anda fikir anda bisa

9.       Teruslah berusaha, teruslah mencoba , karena anda pasti berhasil maju terus dengan hasil sebaik mungkin.

10.   Dengan niat yang tulus, niat maksimal Alloh pasti akan memberikan jalan.

APA ALASAN ORANG MENJADI BOSAN

1.       Tanamkan fakta dasar ini kuat-kuat dalam benak anda “anda tidak prustasi bosan dan jenuh”

2.       Berkonsentrasilah pada motivasi yang mengairahkan, kebosanan tidak akan hidup bersama ini.

3.       Ikuti filosofi yang mengajarkan kita untuk bergembira karena sukacita yang mulia dan tidak terkatakan .

4.       Jangan ragu tentang Iman sepiritual yang riil. Iman dikemas dengan kegairahan yang membakar habis kebosanan

5.       Ingat jika anda mencintai kehidupan dan akhirat maka kehidupan dan akhirat akan membalas cinta kita.

6.       Menyingkirlah dari kekotoran dan kebisingan kota. Pergilah kesungai padang rumput, alam, gunung dan jika memang mungkin alam akan menyerap kebosanan.

7.       Jika sedang lesu, latihlah kegairahan cara berfikir hingga bergairah.

8.       Adakan pemeriksaan secara teliti segalanya lebih baik dari tampaknya.

9.       Bergabunglah dengan orang-orang yang bergairah. Biarkan kegairahan mereka berpindah pada kita.

10.   Teruslah berfikir , teruslah bergerak dan teruslah berprestasi.